完了抗训练投篮加练，二牛他的训练是不是就此结束了？
不！
他有最重的一项专项训练有进行——力量！
伪球迷永远不懂，职业篮球的两基本素就是力量体。
有两素，所谓投篮准确，传球风，是扯淡。
比赛，是人人的抗，达不最基本的比赛的强度，其他的篮球技术根本无从施展。
专业的健选手相比，NBA球员的力量训练是不足的，他毕竟花费其他的间进行另外的专项训练。
但是一般情况，NBA球员的力量训练足让普通的健身爱者感恐怖。
就算是不太强力量的场球员，撸铁一是很吓人的。
像威少的，更是不缺少力量训练，否则他的身材曲线根本不保持的色。
说有趣，就算是姚狂练力量了NBA顶级中锋（增重是否正确不讨论），朝的职业联赛，却因原因，迟迟未建立系统的专项力量训练。
姚的哥——刘伟所在相长的一段间内，占据联赛国队的一号控卫宝座，他一段间内在萨克拉门托国王队打季前赛不无关系。
就是在那一段间内，刘伟意识了力量训练的重甜头。
在持恒的训练，刘……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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