在所有精灵吃完早餐，青木就给精灵安排了早的训练任务。
一日计在晨，有候并不是说说已，往往早的精灵训练的效果是所有间段中最的，是青木在经那长间的。
因正是在湖边，所今呆呆兽难的有进行超力方面的训练。
同水系精灵的呆呆兽，虽水系赋比超力系赋稍弱，但是一力，是需掌握的，码不弱点。
呆呆兽进入水中进行了水系量操训练。
黑暗鸦，青木今给他安排的是体训练，原本身的负重是二十斤的重量，是让他长间保持负重状态的一训练，但是却有让黑暗鸦感分承重。
所青木在体训练的候，给黑暗鸦身的负重再次加强，体训练的效果将更。
黑暗鸦的今的训练任务就是在负重四十斤的情况，在座湖边做一简单的折返飞行，差不每一次折返的距离是1000米，一共进行二十次。
至奶罐，青木给准备了一件负重背，在湖边的鹅卵石滩，进行跑步训练。
因鹅卵石比较滑，再加凹凸不平的缘故，所奶罐在训练体力的同，锻炼身体的平衡掌控力。
奶罐从独生存，营养吸收并不充……（内容加载失败！）
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