现在，人类已进入信息代，无处不在的信息就洪水决堤，令人头晕目眩。信息太，不少人了避免己布的信息被其他信息淹，便刻意标题，刻意信息的表达形式。无数声音喧哗、外表新奇却毫无真正知识的信息令人烦恼，有，你需一《数字化生存》中的"铅伞"，暂关闭信息通，些喧哗挡在身外。
我找的铅伞，就是静坐，什不。
从古今，进入寂静的方式有许：静默、瑜伽、禅定等等，是己的脑清空，放脑中固有思维带的负担，让人的身休息。新的智慧灵感就现，正梁实秋说的"悟了己的渺，渺的感觉就是意识己存在的明证"。现在很人寺庙，并非是了祈福，是了感受寺庙中的肃穆，在静穆中，梁实秋所说，的确"突顿有所悟，悟永恒，悟我的渺，悟四皆空的境界"。不久前，与一朋友聊，他是位登山爱者，他说他在登山的程中，口喘着气，吐着舌头，那模就像三伏的狗，那他什不了，盘旋在脑中的问题暂不存在了。许就是登山爱者追求的一寂静。
何才在日常中进入寂静的幸福状态？有人说，睡……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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