青水再面，现五重的奖励就些，不青水已经满足了，一追捕术加神臂通神腿通已经足够了。
追捕术算是已经记住了，运行，需勤加练习即，现在就是先神臂通神腿通先熟练，果练就更了。
一始练习青水就现神臂通居特别容易手，因手臂本就有几是通的，是青水初修炼灵寂拳触顿悟带的处，所一次修炼神臂通很有畅通的感觉。
通功法一般就是“打气”就是修炼中气劲突进，气劲爆裂，必须达连贯，有很的几率打通某一，直突破三就算达境界。
一旦修炼，青水就全身的投入进，何况青水几乎是目不忘的力，所记住关键东西青水说不算什。
理解掌握就悟有着分不的关系。
一段段的修炼一般，因一始修炼，青水现神臂通的气劲特别容易中断，是劲不足是衔接不住？
练习了很遍，青水现就一最笨的方法是最的方法，那就是不厌其烦的一遍接一遍的练习，因偶尔突进一点，断了，但次轻松的达那位置，有很次是有丝毫寸进的中断，就无功返了。
青……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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