突，叶流云面前一花，见一身披皮甲的女子瞬间现在面前，挺拔的双峰，傲人的身材，身体部分露在外，不是一些重的方被皮甲跟盔甲叶遮挡住，的叶流云血气涌，鼻血不知不觉的流。
女子论长相绝不输楚仙儿，且前凸翘的身材、前足球一般的双峰，散一股子野。让叶流云不禁有些蠢蠢动。
“就是现在，趁着龙血的效果，赶快打熬身！”谁知龙灵一点不温柔，反是恶狠狠的呵斥着叶流云。
叶流云慌慌张张的跑山洞，四环顾，疑惑的问：“怎打熬身的方法？”
龙灵轻轻伸手一抓，旁边一块三十斤的石头一被吸了，将石头丢给了叶流云，淡漠：“举块石头，不断的蹲，使劲蹦，往返……嗯……一百次！”
一块三十斤的青色石落在叶流云面前，叶流云搓了搓双手，一举了，他不停的蹲，蹲极限，猛烈跳，像青蛙一般。
是很是有效的一练力方法，“金蟾鱼跃”，极的锻炼身体力量，但是消耗很的体力，很容易扭伤筋骨，造伤残，不是养生养极的人，根本不方法练习。
所谓穷文富武，修炼有所就，就必须有确切……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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