晚，夜十点一刻了。
钟点，繁华热闹的城市言，夜生活的序幕才刚刚拉。
是有什消闲与娱乐节目的农村，候已经不早了，几乎洗洗睡了。
放眼望，儒步村已经有几亮着灯火的了。
严一，九点的候已经熄灯了，候严父严母的屋子传的不是啪啪声，是呼呼的鼻鼾声。
严虽回屋了床，不并有睡着，他在练功。
重生，严一直保持白练武，夜勤练内功的习惯，有什特殊情况是绝不间断的！
喜的是，经了几月的苦修，他的内功已经恢复了一点点。
别是一点点，有了一点点内气的相助，他再练功夫，已是半功倍。
正是因知内功的强，严更加的勤奋，每晚早早的回屋，躺倒床，不知的人他的房间藏着媳妇呢！
且他练的门内功不需像别人那盘膝打坐，他喜欢，任何的姿势，坐着，站着，躺着，甚至是蹲着问题。
儿，他正平躺在床，双手叠丹田，双目轻垂，眼观鼻，鼻观口，口观，舌抵腭，、神、意守脐部。
随意动，同虚无，丹田中的气息缓缓的运转……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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