回依旧冰冷空荡的中，陆文龙稍微洗漱一，就翻《祖师遗训》，翻一页，继续掰那奇怪的动，扭曲着己的身体，保持不动……
打沙袋练哑铃几乎就是他喜欢打架少年的必修课，十岁在育期的少年说，他跟着别人见识一些所谓的拳术特殊练法，包括着一桶米始五指并拢插，逐渐换绿豆，河沙，乃至铁砂的铁砂掌……
是打拳很快就让他现己食增，且特别希望吃，经济窘迫数候吃面的少年说，实在是吃不啊！
更别提那所谓的铁砂掌需每擦拭的药酒需少少味名贵药品泡制了，不敢。
奇奇怪怪动不同，首先是次被暴打，晚那扭曲做了两三，二身体的伤痛就极的缓解，至二他那顺畅的打了一场！按照他的经验说，的伤痛一般情况三五才缓解的。
其次是练习除了一身酸痛疲惫，真的有什额外的费，就那保持不动就行了，连饭量不增加，真真是物价廉的练习方式。
感觉己捡宝的少年是不放机，睡前必须怪怪的练两三才睡觉……
身体是有惯的，……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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