一喜欢食的人说，吃就是永恒的主题，在他的世界面有鲜花烂漫，但是绝有食无边。
一做食的人，叶飞却知有些食物虽很味，但是在吃的候是适止才，因吃了使人的身体产生很的负荷，从人体健康带一定的影响。
就像肥一，香不香？
太香了！
很人够将肥做的不仅仅香，且吃不油腻的步，但是肥的脂肪含量毕竟太高了。
有就是所谓的老汤，汤虽非常香，但是它毕竟是熬制的间太久了，不管是什食材，是熬制的间太长了，其营养分慢慢的生改变，有些人体是不利的。
所说很喜欢吃的人有些胖，但是吃的人却够保持身材，什呢？
就是因他够克制住己，尝尽食是做适止，知犹不及，才够让身体保持健康。
就是叶飞给直播间的观众的忠告，因他非常了解。
听叶飞的忠告，直播间的观众一真的是感动了，办法，叶飞不仅仅是食做的，同够关众人的健康，告诉众人怎才吃健康，才是一真正的食高手应该有的素养德操。
他不像其它人一，了……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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