波比跳虽说军队面一般不玩，但是他是知是什的运动，正常人的普通士兵连续100算是体优秀。
陆兵直接带着其他的员始从活动身体步，江彦海边则是始波比跳，江彦海做200的候，陆兵边就忍不住回头始了。
他的进度达300的候，陆兵是有一些震惊了，300波比跳意味着什，他是知的，就算是体著称的一些特部队面，未必完数字。
它训练的是全身的器官，你的全身器官在距离运动的候，你的跳及你的体消耗是非常恐怖的。
江彦海完500波比跳的候，陆兵就彻底不知该说什了，旁边的那些员更是傻了，哥不是从勤部队面的吗？
完500波比跳的候，江彦海停了，不他是在原活动了一身体不30秒的间，就直接始俯身做俯卧撑了。
所做俯卧撑，是因现在他说，做俯卧撑就相休息了，在做俯卧撑的程中，他原本因波比跳不断增高的率，呼吸等等在快速的始变平稳，悠长。
三的间很快就了，包括陆兵在内，所有人彻底的服气了，因三的间面，江彦海真的有……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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