许萌萌的技术很细腻,由身高限制,打球的威力不那足,不在场的跑动很灵活,机动。
陆笙许萌萌打了一儿,便感觉,许萌萌的水准在。
不愧是省队啊,先前那宁夏就让毫无胜算,现在许萌萌,身材却有着量……比厉害。
李卫国了一儿陆笙,便又徐知遥。他在场边回回溜达,不提点正在打的球员几句。
现场的教练并不止李卫国一,不球员就更了,与树青体校那一教练带两徒弟相比,省队明显更加的僧粥少,教练总共有两眼睛,不注意。
所陆笙觉,省队的训练方式有点粗放。
打结束,李卫国让队员进行肌力量训练。许人觉打网球胳膊有劲儿就行,其实不。网球是一项协调的运动,挥拍程中,肩部、背部、腰部、腿部、足部的肌群相应活动,每一部分的肌反应速度力量,影响整体的动水准。所肌的训练细化每部分。
许萌萌锻炼腰背肌,是举重了,陆笙己举,便跟着。李卫国却陆笙叫跟前,说,“你太瘦了,现在的务急是,先增肌的横截面。”
所谓“增肌横截……(内容加载失败!)
(ò﹏ò)
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