许阳整整在健身房待了一整，最现累狗真的是一奢侈。
太的候狗活的比你轻快了，说累狗的一般是不累的那人。
一整许阳不知己底经受了什，先是跑步热身，随是身体拉伸，杠铃，仰卧坐，俯卧撑，臂力器，平板撑，等等一些列的流程。
是幸王启许阳是今一次，所每一项的训练任务量不，主是让许阳先熟悉流程。
就简单的一套流程许阳就已经累的不行了，其中休息了5678次。
果，长间不锻炼导致体降啊，是放在许阳兵的那两年，那不是，部队的训练绝比重的。
由俭入奢易，由奢入俭难啊就是理，习惯了慢节奏的生活习惯，在让许阳疯狂的锻炼许阳表示己做不啊。
其中许阳不止一次放弃了，但是转念一己的三十万不白花啊，本就够疼的了，是己再放弃，那就更疼了。
且铁柱狗东西说了己放弃，一次购买技的钱将不捐给慈善机构，直填满那十五万的额度止。
就让许阳十分难受了，了一，果己是放弃了那就亏了，所许阳是咬牙坚持了。
午回前许阳在那……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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