六，在迈阿密卫·亚历山己经营的健身房，李良结束了一的训练。
训练间不算太长，午两，午两，一共四的间。
训练强度却相高，了三，李良才觉己的身体有些缓。
李良在肯塔基野猫算训练非常刻苦了，刚一接触NBA级别的体训练，吃不消很正常。
毕竟篮球中，力量体的练习是有限度的。
很NCAA新星刚进NBA，最需提高的就是力量体重。
训练完了一身汗的李良喝了一杯果蔬汁，吃了两根香蕉补充了一。
亚历山见李良有些累，：“我的训练强度已经比较了，格罗佛那相比。果你一直跟我训练，你打球打40岁。”
亚历山说的格罗佛李良是知的，他是世纪90年代名的著名NBA训练师，因特训乔丹众人所知。
现在，像热火的韦德是他的客户。
亚历山新晋的训练师，训练风格格罗佛老派的不太一。
者更注重球员潜的激质的提升，所训练负荷比较。
前者则注重身体素质的爆与耐久的平衡，有利延长运动员的职业生涯。
，现在的李良说，两者有太区别，那是了一定境界才需区分的。
两人又寒……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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