凌晨四点，龟屋的灯光就亮了，楼一阵儿枪响，悟空龟仙人带着满衣服的弹孔了，不说沈隆知，肯定是兰琪又打喷嚏了。
“实在是不意思。”兰琪追一劲的歉，色已经重新恢复了蓝色。
幸我住楼，我有他俩那结实的肌，挨一颗子弹怕是挂啊，沈隆打了哈欠，从沙爬帮兰琪做了早餐的准备，“现在就了，接你需按照我说的准加入配料就了。”
“了，现在始早的锻炼吧，你跟我，首先是慢跑。”龟仙人带着他慢跑，从海边跑向海岛内陆。
“今的修行感觉很轻松？”克林觉慢跑锄比轻松了。
“你高兴太早了啦。”沈隆忍不住吐槽，他是知接面临什。
跑了几公，龟仙人停在一所半球形的屋子前，门口的真·牛头人说了几句，就让孙悟空克林一人拿一箱牛奶，始了送牛奶的锻炼，“一，两公路程，跳跃前进！”
两公蛙跳啊，沈隆跳了一半就累不行了，硬是咬牙坚持着，直噗通一声摔倒在，龟仙人着他，“是始已，面有更加辛苦的练习，你坚持？”
“我……我……我底不……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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