“头一，我问你，是不是觉每干活儿耽误功夫啊？”，见四人默不声，慕倥偬继续说：“修炼致分炼体、炼气、炼神。俗世界有句话叫外炼筋骨皮，内炼一口气。炼体是基础，你不觉最近的体力增强了吗？”
“修真界中有一类法门有一些人就是专门炼体的，就像俗世界中的虎啸金钟罩、龙吟铁布衫类的外门硬功一，但比那厉害的，炼极致不惧物理打击甚至剑气、灵力攻击。果配合炼气炼神，入水不溺、入火不焚，就金刚不坏体，凭此就超凡俗身飞升。所不排斥炼体，不砌墙抹瓦是寻常方法，你接触更高深的炼体神通。”
“至炼气，就是通修炼在无极功的功法，吸纳灵气入体，不断增强气血经脉力，做内收并外放，最终泽焚不热，河汊冱不寒，疾雷破山，飘风振海不惊，乘云气，骑日月，游乎四海外，死生无变己，至人神矣。”
“炼神则是更高级的功法，变灵气元力，做元神窍、神识具象，体察万物，即伤人咫尺无形中，亦杀人百丈千外。离你远，先不。初期先从炼体炼气始，慢……（内容加载失败！）
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