在身体外形，除了变了光头，皮肤变更、牙齿变更白了一些外，向坤的体脂比有明显的降，腹变了不少，最直接的表现就是腰带需往扣一格了。
不体重却并有明显降，今年年初公司组织体检的候，他的体重是86KG，现在是84KG，几乎说是什波动。更何况从11号现在，已经差不五间有正经吃东西了。
从主观的感受，向坤明显觉，己的腿脚像更有力，单从走路、爬楼梯、提东西的候，够感觉。
，他便趴，始做俯卧撑。
毕业，向坤一埋头工，缺乏锻炼，不仅体型变胖了许，力量是降不少。年的候他回老几老同打牌，输了做标准俯卧撑，一次最做十四。
现在，向坤标准俯卧撑已经做了三十依游刃有余，做五十才感觉肩膀三头肌的无力，五十八便无法再保持标准姿势了。
，五十八标准俯卧撑，那些经常锻炼的人言，十分轻松。但体重将近170斤，已经年怎运动的向坤说，从年的十四，现在的五十八，提升飞跃式形容。
向坤回电脑前，将组数据在文档……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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