我曾经一篇医研究报告,有二十人分两组,一组睡前喝浓咖啡,另一组喝牛奶,但奶面放了比前一组几倍的咖啡精,叫他睡觉。结果喝咖啡的人半睡不着,喝牛奶的人却很快进入梦乡。
由此知,我许候表现失常,是由理的因素。所愈是怕生的,愈容易生,即睡觉前唯恐失眠的人,八就失眠了!
(ò﹏ò)
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