玄微子所传授的，是一部亲精简提炼的导引术，他取名《御六气导引术》。
所谓御六气，有南华庄周所言“阳风雨晦明”的六气，中有“风寒暑湿燥热”的风邪六气，有“气血津精脉”的人身六气。此一贯，主旨在“祛风邪、人应”，此调生机、保养形骸。
尽管套《御六气导引术》立意甚高，但玄微子传授的是基础部分，练习并不困难。他通段日子救治病患的程中，感应探查普通人的生机律动与经络现象、筋骨结构，同结合沃夫初步修炼内丹法的果，将门各导引术总结提炼。
导引术果往深了修炼，不止形体的屈伸按摩，往有吐纳调息、服气行气各操，往细了说有服日月精华、金蟾行气法、龟蛇调息术等诸区分。至一年不同节气服什气、面朝什方向、存思什图景、搭配什饵药，讲究繁，从调身、调息一直深入调、调神。
太深奥的内容，玄微子不随便传授。今套导引术就是屈伸肢体、循摩体表，练习程求身缓、气缓、缓，果觉身体内外热力熏蒸、唾分泌，那就说明略见了。
“长久练习套导引术，够让人筋骨活络、肢体有力，果功足够，提……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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