此重走卢龙塞旧，先赶与南高车各部汇合。待达共识，再赴北海不迟。
若沿蓟国水，乘船海，环半岛逆，泊北乌稽港（扎鲁比诺港），再横穿苍海郡，直达北海滨。亦称一帆风顺。苍海太守，州高兴人李进。虽年七旬，却老弥坚。堪。
李进，身农，少聪颖，勤奋，十八岁便被举仕。永二年（137年），拜武陵太守。武陵，山高林密，入不便，耕贫瘠，生活极苦。李进选任有识士官，振兴校，兴修水利，沟通商路。经九年治理，武陵政治清明，经济繁荣，社安定。本初元年（146年），因李进功绩卓著，朝廷特嘉奖粮俸二千石，赐钱二十万，李进却悉数拿救济贫困黎民。
苍海郡，乃前汉废郡再立。汉人极少，扶余最，亦有部分挹娄人杂居。给李进牧守，谓知人善。
“挹娄在夫余东北千余，滨海，南与北沃沮接，未知其北所极。其土山险。其人形似夫余，言语不与夫余、句丽同。”
传言，挹娄（yì lóu）源肃慎。人俗养猪，食其，衣其皮。“便乘船”、“善”又“常居”。“众虽少，勇力，处山险，又善，入人目。弓长四尺，力弩，矢楛，长尺八寸，青石镞”……（内容加载失败！）
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