第三百七十八章 男神

清寡的半月,算是前段间的灯红酒绿、纸醉金迷债,油、清、养神。

半月,楚尧不近女色,少问名利,再一次的向内挖掘,明见。

长是显易见的。

主是气质。

的书,走的路,见的人,的,一点点沉淀,现在的己。

眼神清澈通透,俨返璞归真,尤其是那说不清不明的气度,不疾不徐,云淡风轻。

真不脸的讲,隐隐有点“温润玉”的气质了。

是物质精神生活双满足,同又不放纵望,才达的效果。

除了气质外,颜值身材,是随着加点,日积月累,循序渐进的改善着。

楚尧清楚记,己一次体测的分值,有46分。

每周加一分,慢慢消化。

现在两月,达56分。

虽加了十分,但体质、相貌的提升,已是极其巨。

前,算是路人。

但现在,有几分“男神”的味了。

体脂率保持在百分十三,清晰显露八块腹肌的步。

前略微有些含驼背的肩膀,挺拔松,身高约莫提升三厘米左右,整体身材比例,显更加匀称有型。

脸型有微调。

所谓“帅哥”,很重的标准在,左右两边脸称,完称,越称,视觉效果便越帅。

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(ò﹏ò)

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