灵厨最基础的表现就是烹饪的食光，哪怕是微弱的光芒，照跨入灵厨的门槛，意味着，烹饪的是真正的灵食，是具有不同功效的灵膳。普通人烹饪光的食，那是需超绝的厨艺赋，将身技艺打磨了一炉火纯青的步。
但凝聚了万妙灵根的灵厨言，却不必那麻烦，万妙宝锅烹饪的食材，有锁住灵食材中灵物质的力，不至因烹饪手法不，造灵物质的量流逝。
蛋炒饭的简单菜品，前身，庄不周己。穿越前，他就经常进厨房，蛋炒饭简单方便，抗饿顶饱，那是经常吃，，那些是最简单最朴素的烹饪手法，点火烧油，打入鸡蛋，再倒入米饭，翻炒几就锅了，不，那是最敷衍，最有灵魂的做法。
别的不说，庄不周己本身是不少关厨艺的动画电视剧，面蛋炒饭是手法不同，做法是精妙绝伦。
有的蛋炒饭的描述是每三五粒米饭中需裹蛋，的某部动画中则更加有意思，直接变了黄金炒饭，光的，金光闪闪放光芒。按照食界的界定，那效果，已经是灵厨的层次。
“蛋嫩，饭软硬适中，两者的香气需互相融。煮饭的……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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