14 了跑步进食
果你真爱吃东西，那是消息
几年前，在我始跑步锻炼不久，有一我忍不住吃了一顿非常丰盛的午餐：两块汉堡牛饼，法国式油炸点加牛奶的饮料。我在班回的途中咒骂我己意志薄弱。我觉己身体笨重，我晚跑步肯定现的怕的费劲情景就害怕。是跑完全程，全是依靠毅力，我相信一定是不感什乐趣的。结果正相反，那次我跑比往哪一带劲。我象是在飘浮，几乎是脚不沾。我的双脚象羽毛一飞快、轻轻接触着沥青、沙土草。
再一另一次跑步的情景。那次有吃饱。我正在进行训练，准备参加一次马拉松赛跑，我使己体重减轻一些瘦削一些。在我有跑前，我已经感软弱无力。此外，那气很热，华氏九十度。我两次在同的气温跑步的情景，一点有使我感欣慰。在我沿着跑缓慢边跑边调整步伐节奏的候，我突意识将是不平常的一。是我不理高温、沿着粘人的沥青公路轻松跑，感轻松，有力毫无倦意。在格林威治角——离我在康涅狄格州弗赛德的寓所三英的一树木茂密的河边公园，我停喝口……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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